巴哈医生其中一个重要的医学理念就是‘自我疗愈’的观念。他认为每一个人都有疗愈自己的本能，每个人都可以当自己的医生，而这个自我疗愈的能力在于我们的心灵。疗愈是心灵成长与蜕变的过程，没有任何一位疗愈师或医生可以给予，只有自己才能启动自我疗愈的机转。
（文章摘自巴哈医生的人生教科书)
在这个非常时期，非常感恩让我有更多的时间好好的温习一些巴哈医生的人生教科书。跟随这个系统简单及单纯的原则，让我有深一层的了解花精伟大的力量！我更有信心这个疗法可以帮助更多需要它帮助的人（只要你愿意对自己负责任，往内看，通过拨洋葱的方式，一步一步的让心灵疗愈与蜕变，花精肯定可以陪伴你走过黑暗）
对应不同的花精，与你分享一些肯定语，祝福大家
樱桃李 - 我分享自己的感受
紫金连 - 我相信自己的自觉
荆豆. - 我正向乐观
忍冬 - 我活在当下
橄榄 - 我能量恢复
栗树芽苞 - 我快乐学习
水堇 - 我拥有亲密的人际关系
龙牙草 - 我内在和谐（平静）
野生酸苹果 - 我接受自己现在的样子
山毛榉花 - 我看见事物的优美
如果想认识花精多一点，想找人聊聊 （舒缓）各种情绪的压力还是者你想要学习照顾情绪，疗愈自己，欢迎你与我联系
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