38快乐密码 （2021）

 你是否正面临压力大、缺乏信心、焦虑、拖延症、孤单、愤怒、自卑、失控抓狂、无法抗拒、学习障碍、容易受外在影响、过度担心、沮丧、专注问题、中年危机、事业挑战、感情及人际关系的困扰等等……

这是为每一个愿意自我负责任、自我成长的朋友们，一起来探讨这38快乐的密码，拥有快乐，创造更幸福快乐的自己，做自生命的主人。
英国花精又名巴哈花精，是自然疗法的其中一种。它是由英国著名的西医也是细菌学家巴哈医生所研发的。已在世界各地盛行了大约80年。它是简单、天然，有效的平衡能量的保健品。
邀你一起来参与：
何谓花精疗法
认识38种花精
随堂测试
爱的语言测试
调配花精给自己
21天法则
“把花精生活化，做自己情绪的主人”
日期 : 29.05.2021（SAT）
时间: 8.00pm - 10.00pm
地点：Zoom
费用：RM250
->包含花精调配瓶+ 邮费
->课后一对一咨询( 1小时)
小班制，报名：https://forms.gle/whKDJ9v4Ux2qgfu46
汇款后请屏幕截图送至 ://wa.me/60126588126
关于老师：
Ericca 在还没有投入自然疗法这个领域之前，曾经在一家国际公司服务了十几年…由于熱衷于自然疗法，相信我们都有自疗的能力、可以做自己健康的主人。在过去9年，Ericca 不但考取了瑜伽，芳香疗法的認证，她也是英国巴哈花精認证的咨询师。
由于我们都是独一无二的，每个人的身体都不一样，Ericca 的独特的风格是她的教材都会是客制化的。上过她的课的学生们都会告诉她说，把精油运用在瑜伽練习中，让他们感觉更加的放松及可以有踏实感！最重要的是还可以幫助及改善压力造成的等等生理上的问题

Play Yoga

玩瑜伽 - 就是通过玩去学习！已经有很多研究认证，在零压力学习中，效果是非常棒的。

瑜伽变化式只是一个环节，通常会有讲故事，按摩等等。

这都是精心安排，可以让同学有一个难忘的经验。

猜猜六月学校假期 的玩瑜伽，我们做了什么特别的活动？

 

第一次加入这个种下‘爱地球’的种子。希望同学不只是表面的读到环保 3R的重要，

更重要是怎样从落实在日常生活里！

也很开心看到越来越多的爸爸妈妈们会利用周末带孩子到

户外活动，野餐，露营的；

感受大自然的生态，爱大自然，

这样他们才会去保护它。。。

谢谢参加活动的同学们，我的助手Wei Ying，

这次活动圆满结束。希望你们都带着满满的爱回家。

我们下一个假期再见啦。

（我知道那猫头鹰的花瓶很可爱，你也喜欢吗？

请关注我们的下一个活动）

BreathWorks™ wtih Dehyana

你准备好了吗？ 你想要疗愈你自己了吗？

9月16日 锦康百家学堂将进行由 Dehyana老师引导的 BreathWorks™

你会亲身体验呼吸的力量，通过呼吸，与自己更连接。通过呼吸，你疗愈了你自己！

Message from Dehyana....

You’d be surprised at how much of your precious life-force energy is invested in holding on to past judgements, regrets, fears and anxieties. Good news though, you have the power to change these low vibration patterns by choosing to consciously breathe in love and breathe out fear. In so doing not only will you heal your mind and enhance your life force, you will discover that underneath all the perceived fear is your true Self…the real you who is and will forever be, whole, perfect and complete.

BreathWorks™ is circular uninterrupted rhythmic breathing; it is very simple to do, extremely powerful and naturally healing. Once you’ve had an experience of conscious connected breathing you will never underestimate the power of your breath again.

Detail

Date: Saturday September 16, 2017
Time: 7:00pm - 9:00pm
Venue: Zing Wellness Academy
 No.76A, 1st floor, Jalan Lazat 2
Taman Gembira 58200 Kuala Lumpur
Fee: RM70

How to prepare for a BreathWorks™ session

• Come with an open heart
• Do not eat 2 hours prior to your appointment
• Always wear white as it sets the tone for the experience of healing
• Bring a pillow and a mat if you wish - along with a light blanket (the extremities often get cold during a session)

Neuro Aromatherapy

今天想分享上了两天的心灵芳疗师国际认证课程的心得。

很多时候我们都不知不觉中抱怨我们的生活,但没想到其实我们是有能力去改变的! 

重复的做同样的事情但要有不同的效果,可能吗？所以，机会来到面前时，要有勇气去接受挑战，去改变，让自己增值，因为我们都是独一无二的。

   

在还没有上课之前，在贝肯老师的带领下，我们经行了28 天的正能力的魔法练习。对我最大的收益就是加强了我对感恩的力量! 在这28天也再次培养良好的习惯。想要去除不好的习惯，就大量的练习好的习惯，这不是很简单吗？当然我们可能需要团体的力量，给予支持，鼓励! 谢谢同学们的努力与付出。

在这整个心灵芳疗师国际认证课程过程， 都非常的感恩由AFA 的Ethan 校长 亲自教课。学程最棒的是如何整合NLP 的核心价值，与芳香疗法变成一个多元化的治疗的手法。在还没有疗愈他人之前，这两天我有机会通过同学的分享也疗愈了自己！

除了很高兴除了遇见14th 班的同学也认识了来自各地的新朋友。 期待我们在11月再见面。我们一起加油做作业还有要交上我们的个案报告。只要你相信，坚持及对自己的决定负责任，一定可以达到你要的目的地。

最后，要谢谢Ivy老师鼓励我报名NAHA文凭，还有贝肯老师在NAHA LEVEL1用心的教学，我才有机会接触这个大家庭。在这芳疗路上遇见大家，让学习更精彩。

 NAMASTE

我与 Ethan校长。 终于拿到了NAHA认证文凭

与组员合照

大合照 - 29 & 30th Jul 2017

Life Is A Game

人生如戏?

你可能在探讨你要的人生是怎么样的？

为什么某些事情总是在上演？
你如果有机会可以观看’In Utero' 这部影片，它会给你很大的启示！
感谢Teacher Dehyana 在7月分的工作坊中，引领我们去探讨我们的内在旅。
与老师的相遇，是缘分，也因此让我在身心灵这路上成长很多，

在这里我想把老师介绍给大家，我们常常听说‘当你准备好的时候，老师就会出现’。

Life Is A Game?
What's Your Life Purpose?
Why certain 'pattern of incidents keep repeating'?
Have you come across the movie 'In Utero'? I have a good realization from this movie!
I am so grateful to have Teacher Dehyana with us on 15th Jul @ Zing Wellness Academy.
The most important, I have a great teacher, great mentor in my spirituality journey.
I love you to meet Teacher Dehyana one day, 'when you are ready, the teacher will be there for you'.

15.7.17 Teacher Dehyana 工作坊学员合照.

Dearest Teacher Dehyana 💓

呼吸与自我疗愈的力量

每个人都有自愈的能力，让自己达到身心灵平衡

请关注9月Dehyana 老师将会到来分享，呼吸的力量

以及如何通过呼吸与自己更连接进而疗愈自己！

"The power to heal physically, emotionally, mentally

and spiritually is no further than your very breath!"

BreathWorks™ is circular uninterrupted rhythmic breathing;

it is very simple to do, extremely powerful and naturally healing.

Once you’ve had an experience of conscious connected breathing

you will never underestimate the power of your breath again.

Stay tuned with our next upcoming event....

轻断食 阴瑜伽 靜心 工作坊

今天想与大家分享将在锦康 百家学堂组办的《轻断食 阴瑜伽  靜心工作坊》，

这样更多的朋友可以更了解这活动的意义。

何为食疗？什么是轻断食？谁需要进行轻断食？如何进行？轻断食的利益？如何知道自己的体质？阴瑜伽与排毒？ 靜心曼陀罗？是不是开始心动想知道如何把这些连接起来？

我们这次活动的目的是想给大家回归到一个简单又安全的体验，
放慢脚步，好好的听身体，让身与心都可以好好的休息以及排毒。

回到平衡 (你对身体好不好，身体会知道！)

最重要还可以把学到的轻松的运用在日常生活上呢。

‘把复杂的东西简单化！’ 这不是很好吗？

只要你有一点心动，你会知道这工作坊是你所等待的。那请你快快行动咯！

我将会是当天的阴瑜伽导师，Veeny 营养师 以及

我们会有一位特别曼陀罗导师等着与大家见面。

我要报名：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfCY_zEDRG1OrOmFYlbtrNV9sU9rwssA8pD-APo_IHBAp61nA/viewform?c=0&w=1

日期： 16/7/2017

时间: 8.30am to 11.30am

地点: Zing Wellness Academy

Contact: Ericca 0126588126 or Tessa 0122942068

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《Light Fasting Yin Yoga & Quite Time Workshop》

What is Dr Juice Diet Therapy? What is Light Fasting? Who need that? How to do and what's the benefits? How to perform self assessment to determine my body type?
What's Yin Yoga? What is Mandala to with this workshop? 

Having lot of questions in your mind now？

We are putting this together with Yoga Detox and the Mandala session with the intention that all participants can have a space to relax and rejuvenate the mind and body. The techniques are simple safe yet effective. Most important you can apply them in your daily life. Come and experience yourself how we make it Simple。。。。

You don't need to have any pre-requisite to attend this workshop, don't know how to do yoga? It is ok, don't know how to draw the mandala? It is Ok. You will know if this is for you.

Listen to your heart.

You will meet me in person  to share with you the Yin Yoga poses that will be beneficial for detoxification, Veeny the Dietarian, will be sharing the topic of Diet Therapy and Fasting;

We also have a very special facilitator who will be guiding us in the Mandala session.  

Come and join us:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfCY_zEDRG1OrOmFYlbtrNV9sU9rwssA8pD-APo_IHBAp61nA/viewform?c=0&w=1

Date: 16th Jul 2017

Time: 8.30am to 11.30am

Venue: Zing Wellness Academy

Contact: Ericca 0126588126 or Tessa 0122942068