JudyYoga @ Taipei

经过多年以后，终于可以到了JUDYYOGA 台北 的课室。

再次与老师见面非常的有感触！

真的很感恩ROY店长的安排，有机会上两堂老师的课。

这两天的经验呀 - 只有一个字 ‘痛’。不要小看只是通过按摩肌肉，拨筋。。。

从头到脚底已经很久没有那么的‘松’ ，应该说是‘轻’，那种感觉文字不能形容。

上过我的课的同学们呀，你们可真的要好好 用心的把这一套方法用在日常生活中。这不只让气血循环变更好，也慢慢纾缓僵硬緊绷的肌肉，更可以让大家越来越健康美丽呀。

课室还有副店长喔，它们都非常的有疗愈呢

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